高齢者が弱っていく典型的なパターンを「フレイルサイクル」という。 高齢者が外出の機会を減らしてしまうと、 ①社会的な交流が減ったり、活動量が低下する。 ②エネルギーの消費量が減り、食欲が低下したり、食べる量が減る。 ③栄養が不足気味になり、筋力や…